Cách bắt đầu sổ tay Bullet Journal với Memo Books

Bullet journaling đã trở thành trào lưu trên toàn thế giới, mang đến một cách linh hoạt và sáng tạo để tổ chức cuộc sống của bạn. Nhưng nếu bạn mới bắt đầu, số lượng đồ dùng và kỹ thuật có thể khiến bạn choáng ngợp. Tin tốt là: bạn không cần một cuốn sổ đắt tiền, cầu kỳ để bắt đầu. Thực tế, một cuốn sổ ghi chú đơn giản có thể là nền tảng hoàn hảo cho bullet journal đầu tiên của bạn. Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách bắt đầu bullet journal với sổ ghi chú, bao gồm mọi thứ từ việc chọn sổ phù hợp đến tạo trang đầu tiên của bạn.

Dù bạn là sinh viên bận rộn với lịch học, một người đi làm chuyên nghiệp, hay chỉ đơn giản là muốn ngăn nắp hơn, bullet journal bằng sổ ghi chú có thể thích ứng với nhu cầu của bạn. Những cuốn sổ nhỏ gọn này dễ mang theo, bền bỉ và thường được bán theo bộ, rất lý tưởng để thử nghiệm. Hơn nữa, sự đơn giản của chúng khuyến khích bạn tập trung vào các nguyên tắc cốt lõi của bullet journaling: ghi chép nhanh, bộ sưu tập và lập kế hoạch tương lai. Hãy cùng khám phá cách bạn có thể bắt đầu bullet journal của riêng mình với sổ ghi chú ngay hôm nay.

Tại sao nên chọn sổ ghi chú cho Bullet Journal?

Sổ ghi chú thường bị bỏ qua như một công cụ journaling nghiêm túc, nhưng chúng có nhiều ưu điểm khiến chúng trở nên hoàn hảo cho người mới bắt đầu. Đầu tiên, kích thước nhỏ gọn (thường là cỡ bỏ túi) giúp bạn mang theo bất cứ đâu, cho phép bạn ghi lại ý tưởng, nhiệm vụ và cuộc hẹn khi đang di chuyển. Sự tiện lợi này là chìa khóa để xây dựng thói quen journaling nhất quán. Thứ hai, sổ ghi chú có giá cả phải chăng, vì vậy bạn sẽ không cảm thấy áy náy khi mắc lỗi hoặc thử các bố cục mới. Cuối cùng, nhiều sổ ghi chú được bán theo bộ nhiều cuốn, cho phép bạn bắt đầu mới với một cuốn sổ mới bất cứ khi nào bạn muốn.

Khi bạn chọn sổ ghi chú cho bullet journal của mình, bạn đang đón nhận một cách tiếp cận tối giản tập trung vào chức năng hơn là hình thức. Không bị áp lực bởi một cuốn sổ lớn, đắt tiền, bạn có thể thử nghiệm các kỹ thuật ghi chép nhanh, ký hiệu và bộ sưu tập khác nhau. Bạn thậm chí có thể nhận thấy rằng sự hạn chế của một trang nhỏ hơn truyền cảm hứng cho các mục sáng tạo và súc tích hơn. Ví dụ, Sổ ghi chú Dry Transfer 3 cuốn mang lại trải nghiệm xúc giác độc đáo với bìa chuyển nhiệt, trong khi Sổ ghi chú Snowblind 3 cuốn có vẻ ngoài sạch sẽ, đầy tuyết, hoàn hảo cho các trang theo chủ đề mùa đông. Cả hai đều là lựa chọn tuyệt vời cho bullet journal bằng sổ ghi chú của bạn.

• Tính di động: mang theo sổ của bạn mọi lúc mọi nơi
• Giá cả phải chăng: thử nghiệm mà không sợ hãi
• Bộ nhiều cuốn: bắt đầu mới bất cứ lúc nào

Chọn sổ ghi chú phù hợp

Bước đầu tiên trong hành trình bullet journal của bạn là chọn đúng cuốn sổ ghi chú. Hãy xem xét chất lượng giấy, dòng kẻ và bìa. Nếu bạn định dùng bút bi, bút dạ quang hoặc màu nước, bạn sẽ cần một cuốn sổ có giấy dày hơn, chống thấm. Tuy nhiên, đối với hầu hết sổ ghi chú, giấy được thiết kế để viết hàng ngày bằng bút bi hoặc bút gel, điều này hoàn toàn phù hợp cho một bullet journal chức năng. Hãy chú ý đến dòng kẻ: chấm bi là lý tưởng cho bố cục, nhưng giấy trơn hoặc dòng kẻ ngang cũng có thể hoạt động tốt với một chút sáng tạo.

Hãy nghĩ về kích thước và cách bạn định sử dụng. Một cuốn sổ ghi chú cỡ bỏ túi dễ dàng bỏ vào túi xách của bạn, rất tốt để ghi lại suy nghĩ khi di chuyển. Nếu bạn thích không gian rộng hơn, hãy tìm một cuốn sổ ghi chú lớn hơn một chút. Nhiều thương hiệu cung cấp bìa theo chủ đề, có thể thêm điểm nhấn cá nhân cho sổ của bạn. Ví dụ, sổ ghi chú Snowy Evening có cảnh đêm thanh bình, hoàn hảo cho những ai tìm thấy cảm hứng trong sự tĩnh lặng của buổi tối. Sổ ghi chú Flora, với thiết kế thực vật, có thể hấp dẫn những người yêu thiên nhiên. Hãy chọn một chiếc bìa gây ấn tượng với bạn—nó sẽ khiến bạn hào hứng hơn khi mở sổ mỗi ngày.

• Kiểm tra định lượng giấy và dòng kẻ
• Cân nhắc kích thước và tính di động
• Chọn bìa truyền cảm hứng cho bạn

Thiết lập trang đầu tiên của bạn

Khi đã có sổ ghi chú, đã đến lúc thiết lập trang đầu tiên của bạn. Vẻ đẹp của bullet journaling là sự linh hoạt của nó, nhưng cấu trúc cơ bản bao gồm mục lục, nhật ký tương lai, nhật ký hàng tháng và nhật ký hàng ngày. Bắt đầu với mục lục ở đầu sổ, để lại vài trang cho nó. Điều này sẽ giúp bạn nhanh chóng tìm thấy các bộ sưu tập của mình sau này. Tiếp theo, tạo nhật ký tương lai cho sáu tháng tới, nơi bạn có thể ghi lại các sự kiện và mục tiêu xa hơn. Sau đó, thiết lập nhật ký hàng tháng của bạn với chế độ xem lịch và danh sách nhiệm vụ. Cuối cùng, bắt đầu nhật ký hàng ngày của bạn, nơi bạn sẽ ghi lại các nhiệm vụ, sự kiện và ghi chú mỗi ngày.

Khi làm việc với sổ ghi chú, bạn sẽ cần điều chỉnh các trang truyền thống này cho phù hợp với trang nhỏ hơn. Đừng lo lắng—điều đó hoàn toàn có thể! Đối với nhật ký hàng tháng, bạn có thể sử dụng trang trải hai trang, với lịch ở một bên và danh sách nhiệm vụ ở bên kia. Đối với nhật ký hàng ngày, bạn có thể kết hợp nhiều ngày trên một trang để tiết kiệm không gian. Chìa khóa là giữ cho nó đơn giản và chức năng. Hãy nhớ rằng, bullet journal của bạn là một công cụ, không phải một dự án nghệ thuật. Khi bạn trở nên thoải mái hơn, bạn có thể thêm các bộ sưu tập như theo dõi thói quen, danh sách đọc hoặc nhật ký biết ơn. Kế hoạch tuần - 56 tuần là một người bạn đồng hành tuyệt vời nếu bạn thích bố cục hàng tuần có cấu trúc, nhưng đối với bullet journal bằng sổ ghi chú thuần túy, bạn sẽ dựa vào các trang của chính mình.

• Bắt đầu với mục lục và nhật ký tương lai
• Điều chỉnh nhật ký hàng tháng và hàng ngày cho phù hợp với trang nhỏ
• Thêm bộ sưu tập khi bạn phát triển

Đồ dùng cần thiết cho Bullet Journal bằng sổ ghi chú

Mặc dù sổ ghi chú và bút là tất cả những gì bạn thực sự cần, một vài đồ dùng bổ sung có thể nâng cao trải nghiệm bullet journaling của bạn. Một cây bút tốt là rất quan trọng—hãy tìm loại viết trơn tru và không bị lem qua giấy. Bút Clic 6 cây là một lựa chọn đáng tin cậy, mang lại cảm giác cầm thoải mái và ngòi mảnh hoàn hảo cho việc ghi chép chi tiết. Bạn cũng có thể muốn có thước kẻ để kẻ đường thẳng, bút chì để phác thảo bố cục và một cục tẩy nhỏ. Nếu bạn thích trang trí, băng washi, nhãn dán và bút màu có thể thêm cá tính cho các trang của bạn mà không chiếm nhiều không gian.

Một công cụ hữu ích khác là bộ bút màu hoặc bút dạ quang để mã hóa màu cho các nhiệm vụ và sự kiện của bạn. Điều này có thể làm cho sổ của bạn trực quan hơn và dễ xem hơn. Tuy nhiên, hãy lưu ý đến định lượng giấy trong sổ ghi chú của bạn; một số bút dạ có thể bị lem hoặc thấm. Nếu bạn không chắc chắn, hãy thử bút của bạn trên một trang phía sau trước. Hãy nhớ rằng, mục tiêu là tạo ra một hệ thống phù hợp với bạn, không phải để có cuốn sổ đẹp nhất trên Instagram. Bắt đầu với những thứ cơ bản và dần dần thêm đồ dùng khi bạn khám phá những gì bạn cần.

• Đầu tư vào một cây bút chất lượng như Bút Clic 6 cây
• Sử dụng thước kẻ để có các đường thẳng sạch sẽ
• Thêm mã màu để tổ chức

Mẹo để duy trì sự nhất quán

Phần khó nhất của bất kỳ thói quen mới nào là sự nhất quán. Để duy trì bullet journaling, hãy giữ sổ của bạn ở nơi dễ nhìn thấy và dễ tiếp cận. Đặt nó trên bàn làm việc hoặc trong túi xách của bạn, và đặt lời nhắc hàng ngày để xem lại nó. Việc viết ra giúp ghi nhớ và giảm căng thẳng, vì vậy ngay cả vài phút mỗi ngày cũng có thể tạo ra sự khác biệt. Đừng nản lòng nếu bạn bỏ lỡ một ngày—chỉ cần tiếp tục từ nơi bạn dừng lại. Sổ của bạn là một công cụ linh hoạt, không phải một cam kết nghiêm ngặt.

Một mẹo khác là cá nhân hóa sổ của bạn để phù hợp với lối sống của bạn. Nếu bạn là người thích hình ảnh, hãy thêm hình vẽ nguệch ngoạc hoặc phác họa. Nếu bạn thích danh sách, hãy tạo nhiều bộ sưu tập hơn. Chìa khóa là làm cho nó thú vị. Bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng các sổ ghi chú khác nhau cho các mục đích khác nhau—một cuốn cho công việc, một cuốn cho mục tiêu cá nhân và một cuốn cho ý tưởng sáng tạo. Sổ ghi chú Night Sky 3 cuốn, với chủ đề thiên thể, hoàn hảo cho những người mơ mộng và ngắm sao, trong khi sổ ghi chú Vintage có cảm giác cổ điển, vượt thời gian. Hãy thử nghiệm để tìm ra điều phù hợp nhất với bạn.

• Giữ sổ của bạn ở nơi dễ nhìn thấy
• Đặt lời nhắc hàng ngày
• Cá nhân hóa các trang của bạn

Những sai lầm thường gặp cần tránh

Khi bắt đầu bullet journal với sổ ghi chú, có một số cạm bẫy phổ biến cần lưu ý. Đầu tiên, đừng làm phức tạp hóa việc thiết lập của bạn. Bạn dễ bị cuốn vào các bố cục cầu kỳ, nhưng cốt lõi của bullet journaling là sự đơn giản. Bắt đầu với những điều cơ bản và thêm dần. Thứ hai, đừng sợ mắc lỗi. Sổ của bạn là sự phản ánh của bạn, và sự không hoàn hảo là một phần của hành trình. Nếu một trang không hoạt động, chỉ cần lật trang và bắt đầu mới.

Một sai lầm khác là bỏ qua việc sử dụng mục lục. Không có mục lục, bạn sẽ lãng phí thời gian lật qua các trang để tìm bộ sưu tập của mình. Luôn đánh số trang và cập nhật mục lục khi bạn thêm nội dung mới. Cuối cùng, đừng so sánh sổ của bạn với người khác. Mạng xã hội đầy những trang tuyệt đẹp, nhưng hãy nhớ rằng chúng thường được tuyển chọn vì tính thẩm mỹ, không phải chức năng. Tập trung vào những gì giúp bạn ngăn nắp và năng suất. Bullet journal bằng sổ ghi chú của bạn là duy nhất đối với bạn.

• Giữ nó đơn giản
• Chấp nhận sai lầm
• Sử dụng mục lục
• Tránh so sánh

Bắt đầu bullet journal với sổ ghi chú là một cách dễ tiếp cận và bổ ích để tổ chức cuộc sống của bạn. Với cuốn sổ phù hợp, một vài đồ dùng cần thiết và sự sẵn sàng thử nghiệm, bạn sẽ sớm khám phá ra nhiều lợi ích của hệ thống linh hoạt này. Vậy tại sao không thử? Hãy chọn một cuốn sổ ghi chú ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới sự ngăn nắp và chánh niệm tốt hơn.